Ohne Kategorie – Lifestylecenter Eyba http://lifestylecenter-eyba.de Zentrum für Bildung und Gesundheit Tue, 04 May 2021 15:33:28 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.20 Sonnenschein… http://lifestylecenter-eyba.de/2021/05/04/sonnenschein/ http://lifestylecenter-eyba.de/2021/05/04/sonnenschein/#respond Tue, 04 May 2021 15:17:10 +0000 http://lifestylecenter-eyba.de/?p=1817 Sonnenschein ist für mich ein absoluter Stimmungsaufheller. Ich liebe warme Tage, an denen ich mich möglichst lange draußen aufhalten kann. Das liegt an den Glückshormonen, die der Körper unter Sonneneinfluss ausschüttet. Und gerade jetzt, in der Frühlingszeit nach dem langen Winter, kann man das besonders gut spüren.

Aber wusstest du schon, dass Sonnenschein auch für die körperliche Gesundheit unentbehrlich ist? Er bewirkt nämlich, dass sich das lebensnotwendige Vitamin D in unserem Körper bildet. Dieses brauchen wir, um gesunde und starke Knochen und Zähne zu haben. Und nicht nur das: Vitamin D hat nämlich gleichzeitig positive Auswirkungen auf unser Herz-Kreislauf-System und kann das Risiko, an Krebs zu erkranken, senken. Versuch doch mal, an sonnigen Tagen für 15-30 Minuten ein Sonnenbad zu nehmen. Das wird deiner Gesundheit gut tun! Wichtig dabei ist: Die Haut kann das Vitamin nur effektiv produzieren, wenn keine Sonnencreme aufgetragen wurde und du der Sonne so viel nackte Haut wie möglich aussetzt.

Alles Gute sollte in Maßen verwendet werde. Das gilt auch beim Sonnenbaden: Denn exzessive Sonnenstrahlung hat Sonnenbrand zur Folge, und dieser ist sehr schädlich für die Haut.

Genießt die warmen Frühlingstage!

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Wie es alles begann … http://lifestylecenter-eyba.de/2021/01/11/wie-es-alles-begann/ http://lifestylecenter-eyba.de/2021/01/11/wie-es-alles-begann/#respond Mon, 11 Jan 2021 10:19:15 +0000 http://lifestylecenter-eyba.de/?p=1698

Herzlich Willkommen auf unserem neuen Blog. Heute möchte ich dich mitnehmen auf eine Reise, die uns an diesen Ort geführt hat.

Inmitten einer reizvollen Landschaft befindet sich ein malerischer Platz, der vor einigen Jahren von unseren Freunden entdeckt wurde. So entstand die Idee, dort ein Lifestylecenter zu eröffnen.

Vor ca. zwei Jahren wurde an mich (Lydia) die Bitte herangetragen, die Leitung dieses Projektes zu übernehmen. Ich bat um Bedenkzeit, da ich kurz vorher die Ausbildung als Gesundheits- und Krankenpflegerin beendet hatte und jetzt die Schule PEACE (England) für die nächsten Monate besuchen wollte. So vergaß ich die Angelegenheit. Benni und ich hatten uns ca. ein Jahr zuvor kennengelernt, waren zu dieser Zeit erst seit einigen Monaten in einer Beziehung und Benni steckte noch in seinem Studium für Informatik in Potsdam. Nach einiger Zeit kam wieder eine Anfrage von Seiten der Gründer und die Frage beschäftigte mich erneut. Ich erzählte Benni damals zum ersten Mal von der Idee. Als er in der Nähe war, fuhr er gleich in Eyba vorbei, um sich das Objekt anzusehen. Als er es dann mit eigenen Augen sah, war er begeistert. So entschieden wir uns, das Projekt gemeinsam zu übernehmen. Das war im Herbst 2019, als ich gerade aus England zurückkehrte.

Ungeahnte Chancen, Herausforderungen und große Erfahrungen erwarteten uns, von denen wir nichts wussten; wir sind reich beschenkt worden. Der Außenbereich, der von Wildschweinen total zerwühlt war und von der Natur zurückerobert werden musste, wurde begradigt und so entstand eine herrliche Grünanlage. An dieser Stelle möchten wir einen großen Dank an Firma Keilhau (Eyba) aussprechen, die uns wesentlich mit Erdanlieferungen unterstützt hat. Letzten Herbst wurde eine Ackerfläche angelegt, auf der wir ab Frühling 2021 zur Bodenverbesserung Kartoffeln anbauen wollen.

Außerdem möchten wir eine Streuobstwiese im Herbst 2021 anlegen. Dafür sollen uns 25 Obstbäume von einem lieben Nachbarn gespendet werden.

Leider konnten wir mit der offiziellen Eröffnung im September 2020 nicht wie gewünscht beginnen, da durch baurechtliche Unklarheiten Genehmigungen ausstehen, die wir zuvor benötigen. Darüber werden wir euch auf dem Laufenden halten.

Wir sind sehr dankbar, diese Erfahrungen machen zu dürfen und sind gespannt zu sehen, wie es weitergeht. Schaut auch vorbei auf Facebook (@LifestylecenterEyba) und Instagram (@lifestylecenter_eyba) um immer auf dem Laufenden zu bleiben.

Möchtest du auch mithelfen und uns unterstützen? Es gibt noch viele offene „Baustellen“, aber es geht stetig voran. Finanzielle Beiträge können großes Bewirken. Demnächst muss das restliche Grundstück eingezäunt werden (rund 6000 €), um dort die Streuobstwiese vor Schwarzwild und Rehen zu schützen. Drei sehr alte Tore müssen ersetzt werden (3000 €), und beide Teiche benötigen Restauration. Der kleine Feuerlöschteich benötigt dringend eine neue Wehranlage und der große Teich ist völlig zugeschlammt und muss ausgebaggert werden. Wir freuen uns sehr, wenn es dir auf dem Herzen liegt, uns durch Gebet oder finanzielle Mittel zu unterstützen. Wir bedanken uns ganz herzlich bei dir im Voraus. Auch kleine Mittel können Großes bewirken!

Kontoangaben für Spenden:
Verein für Leben und Gesundheit e.V.
IBAN: DE96 8306 5408 0004 2421 65
Verwendungszweck: „Spende“

Ich warte schon sehnsüchtig auf den Frühling, um an der Gartengestaltung zu arbeiten. Aber jetzt ist erstmal alles verschneit. Diese Nacht waren es -12 Grad °C – ideales Wetter um Planungsarbeiten im Haus voranzubringen. Also dann bis bald!

Ganz liebe Grüße von Benni und Lydia

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